현대인들에게 아이오딘 결핍이 만연하며 환경오염으로 인해 늘어난 중금속과 환경호르몬 등의 영향으로 아이오딘 결핍을 초래하고 있으며 어느 연구조사에 따르면 10명중 6~7명이 아이오딘 결핍인것으로 드러나기도 했습니다.
아이오딘이 결핍되면 갑상선 호르몬 생성에 문제가 발생되고 이상시 성장기 어린이들의 성장지연과 인지 발달 형성에도 문제가되어 학업 성적 및 지능 발달에 영향을 미칠수 있으며 성인들에게는 갑상성종이 발생하거나 체중증가,감소에 큰영향을 줘 건강 불균형을 초래 할수 있습니다.
아이오딘 멀티 비타민 추천 이유
아이오딘만 섭취해서는 갑상선 호르몬을 생성 해낼수 없으며 각종 미네랄과 비타민을 같이 섭취해야만 정상적인 호르몬을 생성이 가능합니다.
미네랄과 비타민을 섭취할 방법은 다양하겠지만 가장 간편히 섭취할수 있는것은 각종 미네랄과 비타민이 함유된 종합비타민과 함께 아이오딘을 복용하는 것이 편하고 좋은 방법이기에 각종 아이오딘 멀티 비타민이 출시되고있으며 이를 추천드리는것 입니다.
아이오딘 멀티 비타민 추천 및 소개
1. 닥터아돌 아이오딘 멀티비타민 우먼
900mg * 60 정 / 6-7만원 대 유능한 약사와 약학박사가 성분 배합한 여성 맞춤 설계 아이오딘 멀티비타민 입니다. 정제과정에서 부형제로 첨가물을 사용하지 않아 인체에 유익하며, 원산지 전성분 공개로 믿고 복용가능합니다. 유기농 성분을 사용하여 가격이 비싸지만 그만큼 좋은원료를 사용하였습니다.
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아이오딘(요오드)의 중요성과 갑상선 기능 조절에 대한 이해
아이오딘은 우리 몸에 필수적인 영양소 중 하나로, 갑상선 기능을 조절하고 에너지 생성 및 중추신경계 발달에 핵심적인 역할을 합니다. 이 글에서는 아이오딘의 역할, 권장 섭취량, 결핍의 영
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